منتديات ابــــــــــو وســــــــــــــــــــــام
اهلا وسهلا بكم عزيزى الزائر نروجو منك التسجيل بالمنتدى
وشكرا تحياتي أبـــــــــــو وســــــــــــــــام .....................
منتديات ابــــــــــو وســــــــــــــــــــــام
اهلا وسهلا بكم عزيزى الزائر نروجو منك التسجيل بالمنتدى
وشكرا تحياتي أبـــــــــــو وســــــــــــــــام .....................
منتديات ابــــــــــو وســــــــــــــــــــــام
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
منتديات ابــــــــــو وســــــــــــــــــــــام

منتديات أبـــــــــــو وســـــــــــــام تـــــــــــرحـــــــــــــــــــــــب بـــــــــــــكم
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  شات فريق الاصحابشات فريق الاصحاب  هاتهات  

 

 سلطه الفتوش

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
Rona

Rona


عدد المساهمات : 22
تاريخ التسجيل : 23/02/2010

سلطه الفتوش Empty
مُساهمةموضوع: سلطه الفتوش   سلطه الفتوش Icon_minitimeالأربعاء فبراير 24, 2010 2:05 am


المقادير

500 جم طماطم
500 جم خيار
1 حبة فلفل بارد
خبز
زيت
خس
خل
4 حبات بصل اخضر
عصير ليمون
نعناع
رجلة
ثوم
نعناع ناشف



طريقة الطبخ

قطعي الطماطم والخيار ثم تقطع اوراق الخس وتفرم فرما ناعما .
افرمي اوراق النعناع والرجلة وافرميها مع الفلفل الاخضر والبصل الاخضر بعد غسلها .
دقي الثوم مع الملح واخلطيه بالزيت والخل والنعناع الناشف .
اخلطي جميع المكونات مع الخبز بعد تقطيعه وتتبل بالملح والزيت وعصير الليمون










الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمد العندليب

محمد العندليب


عدد المساهمات : 66
تاريخ التسجيل : 26/02/2010

سلطه الفتوش Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطه الفتوش   سلطه الفتوش Icon_minitimeالأحد فبراير 28, 2010 11:56 pm

شكرا اوى


سلطه الفتوش 635463544
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سلطه الفتوش
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات ابــــــــــو وســــــــــــــــــــــام :: الفئة الأولى :: مطبخ الاعضاء-
انتقل الى: